女性ホルモンと血流を整えるアロマオイルの香り

アロマオイル（エッセンシャルオイル）の香りは、女性ホルモンのバランスと血流をやさしく整えてくれる自然のサポート。
冷えやむくみ、気分の浮き沈みなど、年齢を重ねると気になりやすい不調にも役立ちます。
香りを取り入れるだけで心身がふわっと軽くなり、日常のリズムも前向きに。
初心者でも取り入れやすい方法を中心に、毎日を健やかに過ごすためのアロマ習慣をわかりやすくご紹介します。